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酸枣仁适不适合阳虚体质的人啊最近睡觉

周春英 心理咨询 二级心理咨询师
肥城矿业中心医院 三级乙等
咨询
您好，关于酸枣仁可以起到养心安神的作用，采用研粉、煮粥、用酸枣仁煮出来的水作为汤水煮粳米等食疗的方法都能够起到养心安神的作用。建议在用前最好到医院检查下，有无器质性疾病，酸枣仁适应于阴虚体制，也不能过量应用。用多了容易造成便秘。保持良好心态很重要。补充询问：祝您健康！
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2018-11-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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