脚趾头突然神经紧绷不受控制，多考虑是生理性因素引起的，但也不排除是末梢神经炎、腰椎间盘突出症等病理性因素引起的，具体原因还需去医院检查来确定。
1、生理性因素
长期站立、走路，脚趾头的负重比较大，会使脚趾头的肌腱、腱膜、关节囊等部位出现劳损，进而会导致脚趾头出现不适。这种情况通常不需要特殊治疗，休息后症状会得到缓解。日常生活中要注意避免过度劳累，劳逸结合。
2、末梢神经炎
末梢神经炎是由多种原因引起的多发性末梢神经损害的总称，常见原因有药物中毒、营养障碍、感染、代谢障碍等。末梢神经炎的症状主要有感觉障碍、运动障碍、自主神经功能障碍等。患者可遵医嘱口服甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，主要是由于腰椎间盘退行性改变、慢性损伤等因素导致。腰椎间盘突出症的症状有腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解症状。
另外，还可能是脑血栓、脑出血等疾病引起的，建议患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
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