感冒后背肩胛骨疼多考虑是没有做好自身保暖工作造成的，也可能与身体虚弱、颈椎病有关，建议患者积极配合医生治疗。
1、没有做好自身保暖工作
如果在感冒期间没有做好自身保暖工作，可能会使局部受到寒气侵袭，从而出现肌肉酸痛、浑身乏力等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式缓解不适症状。
2、身体虚弱
如果患者本身体质比较虚弱，感冒后可能会出现一系列不良反应，比如鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，甚至会出现身体乏力、精神萎靡等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身抵抗力，有利于症状的改善。
3、颈椎病
随着病情的发展，颈椎可能会压迫神经出现上肢麻木、疼痛等症状，如果长时间得不到有效的治疗，也可能会出现头晕、头痛等不适现象。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过牵引的方式进行改善。
除此之外，也不排除是肩周炎、肩膀劳损、颈椎间盘突出症造成的，建议患者及时就医并治疗。
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