低压96mmHg，高压156mmHg是指舒张压为96mmHg，收缩压为156mmHg，这种情况一般不正常，属于单纯收缩期高血压。
单纯收缩期高血压是指收缩压在140mmHg以上，舒张压在90mmHg以上的情况，一般与情绪激动、体重过重、长期饮酒等因素有关。患者会出现头痛、胸闷、心悸、呼吸困难等症状，部分患者还会出现牙龈肿痛、睡眠障碍等症状。单纯收缩期高血压的患者可在医生的指导下服用降压药进行治疗，如美托洛尔、比索洛尔等。同时建议患者在日常生活中需要注意避免摄入含钠盐量高的食物，如咸菜、腊肉等。饮食上建议以清淡易消化的食物为主，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、草莓等。
单纯收缩期高血压的患者建议及时就医，在医生指导下进行规范化治疗，以免延误病情。在治疗期间需要注意避免自行停药或更改药量，以免出现血压控制不佳的情况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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