紧张的时候腿会难受胀痛，一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。
如果在平时经常处于紧张的状态，可能会使植物神经发生紊乱，在一定程度上也有可能会出现肌肉痉挛的情况，从而出现腿部难受胀痛的症状，这属于一种正常的现象。一般是不需要进行任何治疗的，也不需要过分担心。可以通过深呼吸的方式进行处理，还可以通过转移注意力的方式进行改善，对治疗疾病有一定的帮助作用。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物，否则会加重上述症状。
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