头皮痒紧张的时候就发痒，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除与脂溢性皮炎、头癣、毛囊炎、银屑病等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致头部血管紧张收缩，从而影响头部的血液循环，出现头皮瘙痒的症状。患者可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内血液循环，改善头皮瘙痒的症状。
2、脂溢性皮炎
患者受到遗传因素影响或长期不良的生活习惯，可能会诱发脂溢性皮炎，也会伴随头皮瘙痒的症状。患者可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
3、头癣
头癣是头皮和毛发受到皮肤癣菌感染所引起的传染性疾病，可通过直接接触或间接接触传播。患者可能会出现上述症状。建议患者可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗。
4、毛囊炎
如果平时不注意头部卫生，头部毛囊部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会对局部皮肤造成刺激，从而出现丘疹、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
5、银屑病
银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等因素引起的皮肤病，主要表现为皮肤红斑、银白色鳞屑等，可伴有瘙痒、破裂、出血等症状。患者可在医生指导下使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗。
如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院皮肤科就诊。
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