社交恐惧症的心理源于个体对社交场合中可能遭遇的负面评价或拒绝的预期焦虑反应。
社交恐惧症的心理病理机制涉及到大脑中的杏仁核、海马体和前额皮层之间的神经活动异常。这些区域与情绪调节、记忆形成以及决策制定有关。当个体面临社交情境时，杏仁核会因预期的威胁而过度激活，导致强烈的焦虑感；同时，前额皮层的功能受损可能导致难以控制这种焦虑，进一步加剧社交恐惧。社交恐惧症的症状包括但不限于：害怕被他人审视、担心出丑、回避社交场合、心悸、出汗、恶心等生理反应，以及回避社交、自卑、自我否定等心理表现。
常用的诊断手段包括临床访谈以评估患者的情绪状态，以及使用标准化问卷如《明尼苏达多相人格调查表》来量化患者的社交恐惧程度。必要时，医生可能会建议进行血液检测以排除其他潜在的身体原因。社交恐惧症的治疗方法主要包括认知行为疗法和药物治疗。认知行为疗法旨在帮助患者识别并改变其错误的想法和信念，而药物治疗则常选用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀等。
日常生活中，患者应逐步面对自己的恐惧，可以通过暴露疗法来克服社交恐惧，也可以通过参加兴趣小组等方式逐渐增加社交经验，有助于改善病情。
社交恐惧症的心理病理机制涉及到大脑中的杏仁核、海马体和前额皮层之间的神经活动异常。这些区域与情绪调节、记忆形成以及决策制定有关。当个体面临社交情境时，杏仁核会因预期的威胁而过度激活，导致强烈的焦虑感；同时，前额皮层的功能受损可能导致难以控制这种焦虑，进一步加剧社交恐惧。社交恐惧症的症状包括但不限于：害怕被他人审视、担心出丑、回避社交场合、心悸、出汗、恶心等生理反应，以及回避社交、自卑、自我否定等心理表现。
常用的诊断手段包括临床访谈以评估患者的情绪状态，以及使用标准化问卷如《明尼苏达多相人格调查表》来量化患者的社交恐惧程度。必要时，医生可能会建议进行血液检测以排除其他潜在的身体原因。社交恐惧症的治疗方法主要包括认知行为疗法和药物治疗。认知行为疗法旨在帮助患者识别并改变其错误的想法和信念，而药物治疗则常选用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、氟西汀等。
日常生活中，患者应逐步面对自己的恐惧，可以通过暴露疗法来克服社交恐惧，也可以通过参加兴趣小组等方式逐渐增加社交经验，有助于改善病情。
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