头皮屑很多怎么办

头皮屑很多可以考虑使用含锌洗发水、应用抗真菌洗剂、口服维生素B6、使用含硫磺药膏、应用含有煤焦油的洗发水等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用含锌洗发水
选择含有锌成分的洗发水，按照产品说明定期使用。锌有助于调节皮脂分泌，减少头屑产生；对于由脂溢性皮炎引起的头皮屑增多有改善作用。
2.应用抗真菌洗剂
选择具有抗真菌功效的洗发水，按说明书指示频率使用。真菌感染可能导致头皮屑增加，使用抗真菌洗发液可抑制致病真菌繁殖，从而减轻相关症状。
3.口服维生素B6
补充维生素B6可通过饮食调整或口服维生素制剂实现。维生素B6参与多种代谢过程，在皮肤健康中起到重要作用；适量补充可辅助缓解由缺乏引起的相关问题。
4.使用含硫磺药膏
选用含有硫磺成分的外用药膏，根据产品说明涂抹于患处。硫磺具有抗菌、角质溶解作用，能帮助清除过多油脂及剥落细胞层；适用于因油脂分泌过剩导致的头皮屑问题。
5.应用含有煤焦油的洗发水
选择含有煤焦油的专用洗发水，按推荐用法清洗头发。煤焦油能够减少皮脂分泌并具有一定的抗炎效果；适合治疗由头皮过度出油所致之头屑问题。
除上述措施外，保持头皮清洁干燥也是关键。避免频繁用手挠抓头皮，以免加重炎症反应和头屑问题。建议定期到正规医院就诊，以便及时发现并处理潜在的原发病因。