什么是晕动症

晕动症是指在乘坐交通工具或观看移动的物体时，由于视觉、前庭觉和本体感觉的输入不协调导致的眩晕、恶心和呕吐等症状。
晕动症的发生与大脑中枢对来自视觉、前庭系统和身体自身运动信息的整合失调有关。这些感官信息传入大脑后，无法被正确处理，从而引起不适反应。晕动症的症状包括恶心、呕吐、头晕、头痛以及感到自身或周围环境在旋转等。症状通常发生在乘坐船只、汽车或飞机时，且可能因个体差异而有所不同。
诊断晕动症通常不需要特殊医学检查，但医生可能会建议进行前庭功能测试以评估内耳的功能是否异常。晕动症的治疗方法主要包括药物治疗和非药物疗法。常用药物有抗组胺药如苯海拉明，可减轻恶心和呕吐；非药物疗法可通过认知行为训练来改善症状。
对于晕动症患者，应避免长时间处于封闭空间，同时注意饮食调整，避免食用辛辣刺激性食物，以减少晕动症发作的风险。