什么样的人晕船

晕船多见于体质差、有晕动症或前庭功能敏感的人群。如果出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、出冷汗等症状，建议避免长时间处于颠簸的交通工具中，并及时就医以减轻不适。
1.恶心
晕船时由于内耳前庭平衡感受器受到刺激，导致神经冲动经过前庭神经传递给延髓的呕吐中枢，进而出现恶心的症状。恶心感通常发生在头部运动或船舶摇晃时，是一种主观上的不适感觉。
2.呕吐
晕船状态下，由于前庭器官感受到不协调的运动信号，这些信息被错误地传递到呕吐中枢，从而引发呕吐反应。呕吐可能伴有腹部绞痛和胃内容物反流，是晕船中最常见的症状之一。
3.眩晕
晕船时，由于内外耳石膜上碳酸钙结晶脱落，当头部运动时，脱落的碳酸钙结晶就会随着淋巴液流动而移动，刺激半规管毛细胞，产生眩晕的感觉。眩晕往往描述为持续性的天旋地转感，与特定头位有关。
4.心悸
晕船时交感神经系统兴奋性增加，会诱发肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活，血压升高，进而引起心悸的现象发生。患者可能会感到心跳加快或不规则，伴随胸闷或呼吸困难。
5.出冷汗
晕船状态会导致机体应激反应增强，通过下丘脑-垂体-肾上腺轴的作用使肾上腺皮质激素分泌增多，促进糖原分解，血糖升高，同时抑制外周组织对葡萄糖的利用，导致出汗以降低体温。出冷汗常伴随着面色苍白和虚弱感，是对晕船引起的不适的一种生理反应。
针对晕船症状，建议进行前庭功能测试以及直立倾斜试验来评估前庭系统的敏感度。治疗措施包括使用抗组胺药如苯海拉明，也推荐佩戴防止晕动症的眼镜或进行穴位疗法。在航行期间，避免阅读书籍或其他近距离视觉活动，保持充足的休息并确保摄入轻食可有助于减轻晕船症状。

晕车在医学上属于晕动病，是由于车上过多的震动、气味等引起来的，有的有遗传的原因。
平时坐车前可以含服两片生姜或者喝点食醋，可以预防晕车，晕车时可以用指掐内关穴位。坐车时带个橘子，橘子的味道可以预防晕车。晕车厉害的可以在乘车前服用晕车停