手腕长骨刺可能是由于身体肥胖、外伤、骨关节炎、腱鞘炎、骨质增生等原因所引起的，患者需要根据病因进行治疗。
1、身体肥胖
如果患者身体过于肥胖，可能会导致手腕部位的负重增加，从而引起手腕长骨刺的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于减肥，从而缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行治疗。
2、外伤
如果患者手腕受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现骨质增生的情况，导致手腕长骨刺。患者可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
3、骨关节炎
骨关节炎主要是由于遗传、肥胖等因素引起的。患者一般会表现为手腕关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、针灸等方式进行辅助治疗。
4、腱鞘炎
腱鞘炎主要是由于慢性劳损、感染等因素引起的。患者一般会表现为局部疼痛、活动受限等症状。如果患者手腕发生腱鞘炎，可能会导致手腕长骨刺。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、利多卡因等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过腱鞘切开松解术的方式进行治疗。
5、骨质增生
骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损等因素引起的。如果患者手腕发生骨质增生，可能会导致手腕关节出现骨质增生，从而引起手腕长骨刺的情况。建议患者可以在医生指导下使用美洛昔康、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。患者平时应注意保暖，可以通过热敷、泡脚等方式缓解不适症状。
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