39问医生

50岁的男人如何提高性能力

田硕 泌尿外科 主治医师
石家庄市第一医院 三级甲等
咨询
50岁的男人可以通过运动、饮食、药物等方法提高性能力 。
1、运动
50岁的男人可以通过跑步、游泳、打太极等运动,促进全身血液循环,增强体质,提高性能力。
2、饮食
50岁的男人在日常生活中可以多吃一些牛肉、羊肉、鸡蛋等食物,有助于补充身体所需要的营养物质,提高身体的免疫力,从而达到提高性能力的效果。
3、药物
50岁的男人还可以在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗,可以有效的提高性能力。
除此之外,50岁的男人还可以通过规律作息、保持愉快的心情等方式来提高性能力。
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2022-09-21 浏览100
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