通常情况下，电子血压计中的血压数值为140/90mmHg，即收缩压为140mmHg、舒张压为90mmHg，此时属于轻度高血压，应引起重视。
正常的收缩压在90mmHg-140mmHg之间，舒张压在60mmHg-90mmHg之间，患者的收缩压为140mmHg、舒张压为90mmHg，则属于轻度高血压。如果患者没有及时进行控制，可能会使血压持续升高，容易出现头晕、头痛等不适的症状。建议患者及时调整饮食结构，避免进食油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等。还要保持规律的作息习惯，避免熬夜，从而改善症状。如果通过生活调理的方式，没有使血压得到控制，患者可以在医生的指导下服用降血压药物，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
在日常生活中，患者需要注意避免过度劳累，同时还需要保持良好的情绪，避免紧张、焦虑等情绪。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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