走路时间长了小腿骨头疼多考虑是慢性劳损引起的，也可能是骨质增生、骨膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、慢性劳损
如果日常生活中经常做剧烈运动，可能会使局部肌肉长期处于紧张状态，还会影响局部血液循环，从而出现酸胀、疼痛等现象。患者可以注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、骨质增生
如果长期从事重体力劳动，可能会使骨关节发生退行性病变，长期受到慢性炎症刺激，会出现骨质增生，大部分患者会出现局部包块、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要避免长期重体力劳动。
3、骨膜炎
如果长期不注意饮食习惯，经常挑食、偏食，可能会造成体内营养不良，还会使骨骼部位缺乏营养，容易诱发骨膜炎，大部分患者会出现局部红肿、压痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当增加营养的摄入。
除此之外，也可能是骨质疏松症、骨髓炎等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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