手骨节，膝盖，胳膊肘，脚踝常年都是硬硬_39问医生

手骨节，膝盖，胳膊肘，脚踝常年都是硬硬

于建伟骨科主治医师

河南中医药大学第一附属医院三级甲等

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可能是身体本身的原因导致的，也有可能遗传的因素，所以做事要注意休息，尽量不要过度劳累和暴晒，补充维生素，看是否有助于好转、所以你这个真的是需要多吃蔬菜水果，很重要的因素，也要注意适当的活动，运动有助于缓解症状，比如可以配合一些中成药活血治疗，

2023-02-24 浏览100次

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手骨节，膝盖，胳膊肘，脚踝常年都是硬硬