贵阳肛肠医院在线聊天_39问医生

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金映杰主治医师

三级甲等

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每天定时排便，保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧

2015-02-25 浏览100次

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