双跟骨骨折可通过双跟骨骨折外固定、切开复位内固定术、弹性髓内钉固定术、植骨术、康复训练等方法进行治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.双跟骨骨折外固定
双跟骨骨折外固定是将金属棒、钢板等材料通过手术方式固定于患处，通常采用开放式手术，在局部麻醉下完成。此方法旨在提供稳定支撑，防止移位，促进愈合，主要针对开放性骨折或无法立即接受内固定的患者。
2.切开复位内固定术
切开复位内固定术是在全身麻醉下进行的，医生会清除碎裂的骨头碎片并使用金属板、螺钉等器械对骨折部位进行精确复位和固定。该手术旨在恢复骨骼结构和功能，适用于复杂或不稳定的跟骨骨折。通过内固定可确保骨折端准确对齐，以便后续愈合。
3.弹性髓内钉固定术
弹性髓内钉固定术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，医生插入一根带有弹性的金属杆穿过受伤的跟骨，以提供稳定性和支持。这种治疗方法适合跟骨裂缝或简单骨折，利用生物相容性好且具有自我调整特性的髓内钉来引导愈合过程。
4.植骨术
植骨术通常在跟骨骨折后同时进行，目的是填充骨折间隙或缺损区，促进新骨形成。操作过程中从自身或其他来源获取骨质材料，植入受损区域。植骨术有助于改善骨折愈合环境，加速自然骨生长，长期效果取决于个体差异及术后管理。
5.康复训练
康复训练包括一系列渐进性的活动范围练习、肌力训练和平衡锻炼，由物理治疗师指导，在医院或指定场所执行。目标是恢复受伤肢体的功能，减少并发症风险，提高生活质量。针对跟骨骨折需遵循医嘱制定个性化方案。
在处理双跟骨骨折时，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。日常生活中要注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
1.双跟骨骨折外固定
双跟骨骨折外固定是将金属棒、钢板等材料通过手术方式固定于患处，通常采用开放式手术，在局部麻醉下完成。此方法旨在提供稳定支撑，防止移位，促进愈合，主要针对开放性骨折或无法立即接受内固定的患者。
2.切开复位内固定术
切开复位内固定术是在全身麻醉下进行的，医生会清除碎裂的骨头碎片并使用金属板、螺钉等器械对骨折部位进行精确复位和固定。该手术旨在恢复骨骼结构和功能，适用于复杂或不稳定的跟骨骨折。通过内固定可确保骨折端准确对齐，以便后续愈合。
3.弹性髓内钉固定术
弹性髓内钉固定术是一种微创手术，在局部麻醉下进行，医生插入一根带有弹性的金属杆穿过受伤的跟骨，以提供稳定性和支持。这种治疗方法适合跟骨裂缝或简单骨折，利用生物相容性好且具有自我调整特性的髓内钉来引导愈合过程。
4.植骨术
植骨术通常在跟骨骨折后同时进行，目的是填充骨折间隙或缺损区，促进新骨形成。操作过程中从自身或其他来源获取骨质材料，植入受损区域。植骨术有助于改善骨折愈合环境，加速自然骨生长，长期效果取决于个体差异及术后管理。
5.康复训练
康复训练包括一系列渐进性的活动范围练习、肌力训练和平衡锻炼，由物理治疗师指导，在医院或指定场所执行。目标是恢复受伤肢体的功能，减少并发症风险，提高生活质量。针对跟骨骨折需遵循医嘱制定个性化方案。
在处理双跟骨骨折时，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。日常生活中要注意休息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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