这个其实的话,可能还是要注意是不是神经衰弱的问题导致的了,那么就是可能影响的了,可以考虑使用一些安神补脑液看看的了,另外的话,要注意多进行运动,养成良好的睡眠习惯,建议健康的生物钟,长期的坚持,才能帮助的了。这个也是要注意的了。
中医治疗多梦的方法多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现。药物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。