盆腔淤血患者的注意事项,主要包括饮食、运动、休息、卫生、情绪等方面。如果患者出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。
1、饮食
盆腔淤血可能是长时间久坐、久站,导致盆腔内的静脉回流受阻所引起的。如果患者没有出现明显的不适症状,可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃富含维生素的食物,比如苹果、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进淤血的吸收。
2、运动
适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,从而促进体内的血液循环,也可以促进盆腔内的淤血排出。但是不建议做比较剧烈的运动,比如跳绳、跑步等,可能会加重盆腔淤血的情况,不利于身体的恢复。
3、休息
患者需要多注意休息,避免进行剧烈运动,也要避免过度劳累,否则会加重病情,不利于身体的恢复。
4、卫生
患者还要注意个人卫生,勤洗澡,勤换洗内裤,也要避免进行不洁的性生活。此外,也要避免频繁进行性生活,以免影响到盆腔部位的血液循环,甚至还有可能会诱发炎症。
5、情绪
患者要保持良好的情绪,不要给自己太大的心理负担,也要避免过度紧张,否则会影响到疾病的恢复。
除此之外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2015-03-04 08:57 举报