1.将罐头水煮鲔鱼沥水,洋葱切末,再加上盐、胡椒粉、美乃滋一起全部混拌成鲔鱼沙拉备用。2.将蟹腿肉烫熟备用。3.将蟹肉棒拨开成一长片,再将蟹腿肉包入卷起来。4.将海苔光滑的一面朝下铺在卷帘上,前端预留1公分其余全平铺一层寿司饭,依序摆上萝蔓生菜、鲔鱼沙拉、蟹腿肉卷,然后卷成寿司卷即可。适量的吃是不会变胖的。 2015-03-07 21:27举报
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病情描述:鲔鱼蟹肉沙拉卷