39问医生

睡前喝太多水好吗,多少为宜?

蓝丽梅 内儿科 主治医师
上犹县寺下中心卫生院
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你好,睡前喝水多的话,会引起尿多,容易影响睡眠的,也会引起眼脸浮肿的,一般适当喝水即可,睡前喝200-300ml水是可以的
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2015-03-11 浏览100
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