您好，您的这种情况很常见的，但是算不上“社交恐惧症”，大多数人都有“正常”的社交焦虑或回避的经历，如害怕在公共场所演讲。您可以看看下边三点是社交恐惧的主要症状：1担心在社交场合出丑，也害怕当众表现某种动作;2努力回避社交或表演性场合，如果非去不可，则会极端紧张，或者会发生恐惧;3因为躲避社交场合而极大地影响了自己的生活。
- 网友****：我觉得都挺符合的，当我紧张的冒汗或不自觉头部发抖时，我就很害怕别人发现。经常容易极端紧张，当我紧张的时候无法集中精力做一些正在做的事，影响正常学习和对新事物新的人的接触，还有与别人的眼神交流（熟悉的同学朋友除外)
- 医生回复：您好，从你出现这种情况来判断，你是太注重那些事情，现在学校里都开展了心理咨询，建议您考虑一下，没有什么担心的。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
