想要二胎血压高，需要保持良好的饮食习惯、控制体重、适度运动来改善，必要时也可以进行药物治疗。
1、保持良好的饮食习惯
平时需要保持低盐、低脂饮食，少吃腊肉、泡菜、酱油等含盐量高的食物，少吃动物内脏、蛋黄、奶油等含脂肪含量高的食物。可以多吃新鲜的蔬菜水果，例如芹菜、茼蒿、菠菜等，可以补充身体所需营养，保持身体健康。
2、控制体重
如果体重过胖，可能会导致血压升高。需要适当参加体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、打太极拳等，可以控制体重，对血压有一定的好处。
3、适度运动
平时需要适度运动，比如慢走、打羽毛球、打乒乓球等，可以促进身体新陈代谢，增加血管弹性，对血压有一定的好处。
4、药物治疗
如果血压持续升高，并且出现了头晕、头痛等症状，可以在医生的指导下服用降压药物治疗，例如马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片等。
平时需要定期测量血压，如果出现血压过高的情况，需要及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
苯磺酸氨氯地平片
1.高血压 本品适用于高血压的治疗。可单独应用或与其他抗高血压药物联合应用。 2.冠心病（CAD） 2.1慢性稳定性心绞痛 2.2本品适用于慢性稳定性心绞痛的对症治疗。可单独应用或与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.3血管痉挛性心绞痛（Prinzmetal's或变异型心绞痛） 2.4本品适用于确诊或可疑的血管痉挛性心绞痛的治疗。可单独应用也可与其他抗心绞痛药物联合应用。 2.5经血管造影证实的冠心病 2.6经血管造影证实为冠心病，但射血分数40%且无心衰的患者，本品可减少因心绞痛住院的风险以及降低冠状动脉重
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吴鹏波
