您好，任何骨折都是比较严重的疾病，考虑您比较年轻，如果撕脱的骨折片较小，移位不明显，可考虑行夹板或石膏外固定，一般固定1月左右需要去掉，并进行功能锻炼，以防止关节挛缩、活动受限，如骨折愈合顺利，需要2-3月可以长好。
- 网友****：弱弱地还想问一下：我是一名高三学生，骨折后在饮食上要注意些什么？而且晚上睡觉时脚要被托起特别不舒服，总也睡不好，医生您能告诉我有什么办法吗？
- 医生回复：饮食上进食优质蛋白质及高钙食物，比如鱼肉、瘦肉、虾类。晚上睡觉时脚部垫一个枕头，应该好一点。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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