我和老婆性交，20分钟左右，没有射茎，

您好，在做爱时，从阴茎插入到射精，时间如果在两分钟之内，属于早泄。您这种情况还是射精无力。建议多运动，多吃点补肾壮阳的食物，如韭菜，羊肉，海产品等，有利于恢复。