通常情况下，嫩红素对身体是否有害，需要根据具体情况进行判断。如果是正常人群适当食用，一般不会对身体有害，但如果长期过量食用，可能会对身体有害。
1、对身体无害
嫩红素是一种食品添加剂，是一种红色粉末，可以使食品着色。在日常生活中，正常人群适当食用嫩红素，可以帮助食物调节口感，并不会对身体造成伤害。
2、对身体有害
如果患者长期过量食用，可能会导致体内的毒素无法正常排出体外，从而引起食物中毒的情况，患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。严重时，还可能会损伤肝脏、肾脏等器官，对身体造成一定的伤害。
建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用食品添加剂，以免引起不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复合维生素片
卡培他滨片
甲氨蝶呤片
