排卵期通常发生在下次月经来潮前的14天左右，月经周期规律者可通过缩短标记估算。此时雌激素水平升高，部分女性情绪更敏感，可能表现为渴望陪伴或更加亲近伴侣，但这存在个体差异。
排卵期是卵子从卵巢排出的阶段，一般持续约24小时。激素波动可能影响中枢神经，导致情绪起伏，有些女性会不自觉地想撒娇或寻求关注，并非所有人都有此特征。周期不稳定者可通过基础体温或试纸辅助判断。
需注意，激素变化带来的情绪波动属于正常生理现象，不必刻意对照。若伴随严重不适或情绪困扰，建议咨询医生。尊重自身感受，不必强求“粘人”标准。
排卵期是卵子从卵巢排出的阶段，一般持续约24小时。激素波动可能影响中枢神经，导致情绪起伏，有些女性会不自觉地想撒娇或寻求关注，并非所有人都有此特征。周期不稳定者可通过基础体温或试纸辅助判断。
需注意，激素变化带来的情绪波动属于正常生理现象，不必刻意对照。若伴随严重不适或情绪困扰，建议咨询医生。尊重自身感受，不必强求“粘人”标准。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
