拉肚子即腹泻，吃过饭后恶心、腹泻多考虑是饮食不洁引起的，也可能是胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不洁
如果吃了不干净的食物，可能会导致肠道菌群发生紊乱，从而出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。建议患者保持良好的饮食习惯，避免吃不干净的食物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、胃肠功能紊乱
若是平时生活中长期精神紧张，可能会造成胃肠功能紊乱，会出现餐后饱胀感、腹痛、恶心、腹泻等症状。建议患者放松心情，避免精神压力过大，多与家人沟通交流，避免过度紧张。也可遵医嘱使用枯草芽孢杆菌二联活菌颗粒、益生菌冲剂等药物进行改善。
3、急性胃肠炎
如果经常吃辛辣油腻食物，可能会损伤胃肠黏膜，降低胃肠功能，会使身体出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
除此之外，也可能是溃疡性结肠炎、胃溃疡、急性阑尾炎等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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