您好，我二十来年前就有过腰痛，不能长时

发病时间：最近一个星期

李振大主治医师

河南省淮滨医院普外科

建议注意休息，睡硬板床，避免腰部负重劳累，局部牵引按摩理疗，应用腰痹通胶囊观察

2015-04-13 08:49 举报

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中年男人吃什么钙片好？

你好，骨质疏松建议您可以使用含维生素D的钙片进行补钙，如钙之缘片。饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动，增加接触阳光的机会，因为紫外线

2019-04-20

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