39问医生

有强迫思维入睡困难早醒。整天胡思乱想注

您好,看了叙述,您是说有强迫思维,看来您是个追求完美的青年人。关于强迫思维属于精神心理范畴,建议精神心理专科医院门诊看看。以明确诊断。要学会顺其自然。强迫思维的特点是喜欢琢磨,一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来。因此在思考问题时,要学会接纳他人、不要钻牛角强迫思维主要表现有:怀疑自己行为的正确性,自己明明知道毫无必要但难以摆脱,如出门后怀疑家中的水龙头没关好或门没上锁,虽已检查多次,证实都做好了,但过后仍怀疑。补充询问:祝开心!
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2018-10-27 浏览100
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