拉肚子即腹泻，而酸奶加面包吃了腹泻多考虑是饮食不当引起，但也可能是急性胃肠炎、消化不良等因素造成。
1、饮食不当
如果患者在食用酸奶和面包后，不慎食用，可能会导致胃肠道受到刺激，从而出现腹泻的症状。建议患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解，促进局部血液循环，改善腹泻症状。
2、急性胃肠炎
急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症性疾病，主要是由于饮食不洁、暴饮暴食等因素引起。如果患者食用的酸奶和面包不卫生，可能会导致细菌感染胃肠道，诱发急性胃肠炎，从而引起腹泻的情况，还可能会伴有腹痛、腹胀等症状。患者可以在医生指导下使用蒙脱石散等药物进行治疗。如果腹泻症状较严重，还需遵医嘱配合使用盐酸洛哌丁胺胶囊、蒙脱石散等药物进行止泻治疗。
3、消化不良
消化不良主要是由于胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等因素引起的胃肠道黏膜损伤的情况。如果患者本身患有消化不良的情况，在食用酸奶和面包后，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹泻、腹胀、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。也可以适当进食，有助于促进胃肠道蠕动，改善腹泻症状。
除此之外，还可能与胃溃疡、肠易激综合征等因素有关，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
北京大学第三医院
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