小舌头一般是指悬雍垂，感冒一般是指上呼吸道感染，上呼吸道感染悬雍垂变长红肿一般需要7天~14天左右能好，具体时间还需要根据病情的严重程度进行判断。
患者出现上呼吸道感染悬雍垂变长红肿的情况，如果病情比较轻、日常护理得当，并且没有出现其他的症状，一般是7天左右能好。但如果患者病情比较严重、日常护理不当，并且伴有咽痛、咽干等症状，这种情况恢复的时间可能会比较长，一般是14天左右能好。建议患者在平时要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，保持口腔清洁，多吃一些清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物，以免影响病情恢复。
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