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病情描述:考试前焦虑,考试时心慌,脑子很乱,考试
补充说明:考试前焦虑,考试时心慌,脑子很乱,考试
补充:考试前焦虑不安,无法平静心情,心慌,考试时心慌得厉害,手脚都在发抖,脑子很乱,发挥不出应有水平,自己很内疚,可能需要一两天才能恢复过来~~~
补充:那教教我考试前如何放松自己吧!?
很抱歉,这个问题暂时没有医生回复
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