39问医生

广州月经不调中医

李焕晨全科主治医师

.1忌食酸辣刺激食品。月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。2要防止缺铁，荤素搭配。

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2015-04-25 浏览100次

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