39问医生

干性皮肤怎么保养

宫晓峰 皮肤科 主治医师
沈阳市第七人民医院 三级甲等
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干性皮肤可以通过多喝水、涂抹保湿霜、吃富含维生素的食物、避免过度清洁、使用补水面膜等方式进行保养。

1、多喝水

多喝水可以补充身体所需要的水分,还可以促进身体的新陈代谢,有助于改善皮肤干燥的情况。另外,多喝水还可以增加排尿量,有利于皮肤的排毒。

2、涂抹保湿霜

干性皮肤的人群可以在洗完脸后,涂抹保湿霜,能够补充皮肤所需要的水分,从而改善皮肤干燥的情况。建议患者在涂抹保湿霜时,需要注意避免使用刺激性的护肤品,以免引起皮肤不适。

3、吃富含维生素的食物

维生素有助于促进皮肤的新陈代谢,还可以改善皮肤干燥的情况。建议患者可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜等,对改善皮肤干燥有一定的帮助。

4、避免过度清洁

过度清洁皮肤会导致皮肤角质层受损,从而加重皮肤干燥的情况。建议患者避免过度清洁皮肤,以免导致皮肤出现红肿、瘙痒等不适症状。

5、使用补水面膜

补水面膜具有补水、保湿的作用,可以为皮肤补充水分,有助于改善皮肤干燥的情况。建议患者在使用面膜前,可以先使用热毛巾敷脸,再使用补水面膜。

如果患者干性皮肤的情况比较严重,通过上述方式无法改善,则需要及时就医,可以在医生指导下使用维生素E乳、尿素软膏等药物进行治疗。

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2022-08-26 浏览100
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