你好，根据你提供的问题考虑，目前正在跳三级跳，但是用力过猛了，导致自己目前又出现腿疼的现象，建议你最好到医院做一个x线检测，要考虑是否出现骨折或者是出现肌肉拉伤。如果有16件肌肉拉伤的话，一定要注意休息，短暂时间之内不可以再做剧烈运动的，你目前已经出现疼痛感，建议最好外用药物，可以局部涂抹活络油或者涂抹红花油，具有活血化瘀止痛的效果的。
39问医生
跳三级跳时第一跳用力太猛，感觉到大腿表
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2018-11-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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