老年人脊髓压迫症需要注意饮食、运动、睡姿、按时服药、定期复查等。 1、饮食 患者要注意清淡饮食，可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、西红柿等，还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，但要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响病情恢复。 2、运动 患者平时可以适当进行运动，例如慢走、打太极等，能够提高自身免疫力，增强抗病能力。但要注意避免剧烈运动，以免导致病情加重。 3、睡姿 患者在睡觉时要注意选择合适的睡姿，以免导致病情加重，出现疼痛症状。同时，患者也要避免睡过软的床，以免导致腰部出现弯曲，加重腰部疼痛症状。 4、按时服药 患者还需要遵医嘱按时服药，避免自行更改药物剂量，以免导致病情加重。 5、定期复查 患者还需要遵医嘱定期到医院进行复查，例如CT检查、核磁共振检查等，能够了解病情的恢复情况，以便医生及时调整治疗方案。 另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
