39问医生

春夏交替,睡眠不足,老感冒,牙龈上火。

胡宵 内科 医师
武汉市咸安区中医院
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现在这个季节容易出现犯困,睡眠不足的现象,建议平时规律作息时间,中午有时间的情况下,可以午睡半小时(时间不宜过长),春夏季气温容易波动,免疫力下降,建议可以喝点板蓝根,辛辣刺激食物少吃,可以吃点凉性降火的
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2015-05-03 浏览100
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