性交恐惧症患者需要注意放松心情、注意卫生、注意饮食、注意休息、适当运动等。性交恐惧症是指在性交时，患者出现心悸、眩晕、恶心、呼吸急促等症状，严重时还会出现昏厥的情况。
1、放松心情
患者在进行性交时，可以通过观看影视剧、阅读书籍等方式，来放松心情，缓解紧张的情绪。
2、注意卫生
在进行性生活之前，患者需要注意个人卫生，可以使用温水清洗阴茎部位，保持局部清洁干燥，以免引起感染的情况。同时，患者在进行性生活时，也需要注意避免使用过于猛烈的方式，以免导致阴道或者阴茎部位受到损伤。
3、注意饮食
患者在日常生活中，还需要注意避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
4、注意休息
患者在日常生活中，还需要注意多休息，避免熬夜，以免导致机体过度疲劳，加重性交恐惧症的情况。
5、适当运动
患者在日常生活中，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有利于疾病的康复。
另外，如果患者性交恐惧症比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2015-05-03 20:02 举报
