六个月宝宝白天总是犯困可能是正常的生理现象，但也可能是营养不良、上呼吸道感染等疾病引起的。
1、正常的生理现象
六个月宝宝正处于身体发育的关键时期，此时宝宝的睡眠时间会比较长，如果睡眠时间过长，可能会导致白天总是犯困，如果没有其他不适症状，一般属于正常的生理现象，不需要过度担心。
2、营养不良
如果家长没有给六个月宝宝喂食充足的奶水，可能会导致六个月宝宝营养不良，从而出现白天总是犯困的情况，同时还会伴有体重增长缓慢的症状。建议家长按需喂养，以免引起营养不良的情况。同时，家长还可以适当增加辅食，如鸡蛋、蔬菜汁等，有助于补充宝宝机体所需营养。
3、上呼吸道感染
如果家长不注意护理，导致六个月宝宝受凉，可能会引起上呼吸道感染的情况，从而引起发热、头痛等不适症状，部分六个月宝宝可能会表现为白天总是犯困的现象。建议家长可以在医生指导下给六个月宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林颗粒等药物治疗。同时，家长可以多给宝宝喝水，可以促进病情恢复。
除此之外，还可能与贫血、肺炎、脑炎等疾病有关，建议家长及时带六个月宝宝就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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