夜里膝盖发凉多考虑是受凉导致的，也可能是骨关节炎、类风湿关节炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、受凉
可能是由于长期处于比较寒冷的环境中，没有做好保暖工作，使膝盖部位受到寒气侵入，从而出现局部发凉、酸痛等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式缓解症状，也可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，缓解症状。
2、骨关节炎
该疾病是指以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的关节疾病，可能与高龄、肥胖、遗传等因素有关，患者可能会出现关节疼痛、关节肿胀、关节活动障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸氨基葡萄糖片、硫酸软骨素片等药物进行治疗，也可以通过关节软骨修复术进行治疗。
3、类风湿关节炎
该疾病是指以关节软骨损害为主，并伴随炎症的慢性疾病，可能与遗传、感染、吸烟等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、关节畸形、关节活动障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过滑膜切除术进行治疗。
除此之外还可能是滑膜炎、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病后进行对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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