过敏性哮喘可以通过生活方式调整、中药外敷、艾灸疗法等方法进行缓解，但如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括避免已知过敏原、减少吸烟及空气污染物暴露、保持室内通风干燥等。通过避免已知过敏原可减少诱发因素，从而缓解哮喘症状；改善环境有助于降低刺激物对呼吸系统的影响。
2.中药外敷
将具有清热解毒作用的草药如金银花、连翘等研磨成粉后加适量醋调制成糊状外敷于背部对应肺俞穴处。中医认为背俞穴是脏腑之气输注之处，通过外敷药物可以调节脏腑功能、祛风止咳平喘。
3.艾灸疗法
选择特定穴位如关元、天突等，在专业人员指导下使用点燃后的艾条悬置于皮肤上方约3厘米处进行温熏。艾灸能促进气血运行、温通经络并有抗炎作用，对哮喘有一定辅助治疗效果。
患者应定期监测病情变化，特别是在接触潜在触发因素时，以便及时发现并处理可能发生的急性发作。
1.生活方式调整
生活方式调整包括避免已知过敏原、减少吸烟及空气污染物暴露、保持室内通风干燥等。通过避免已知过敏原可减少诱发因素，从而缓解哮喘症状；改善环境有助于降低刺激物对呼吸系统的影响。
2.中药外敷
将具有清热解毒作用的草药如金银花、连翘等研磨成粉后加适量醋调制成糊状外敷于背部对应肺俞穴处。中医认为背俞穴是脏腑之气输注之处，通过外敷药物可以调节脏腑功能、祛风止咳平喘。
3.艾灸疗法
选择特定穴位如关元、天突等，在专业人员指导下使用点燃后的艾条悬置于皮肤上方约3厘米处进行温熏。艾灸能促进气血运行、温通经络并有抗炎作用，对哮喘有一定辅助治疗效果。
患者应定期监测病情变化，特别是在接触潜在触发因素时，以便及时发现并处理可能发生的急性发作。
北京协和医院
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