一般情况下，大口吃饭和小口吃饭相对来说，小口吃饭更好。
大口吃饭是指吃饭时狼吞虎咽，一边吃饭一边说话，这种吃饭方式很容易导致呛咳，也容易引起胃肠道不适。小口吃饭是指吃饭时只吃一口，不说话，这种吃饭方式可以避免呛咳，也可以避免胃肠道不适。吃饭时狼吞虎咽，食物没有经过口腔的充分咀嚼，会加重胃肠道的负担，也会加重胃肠道的消化负担，长期这样吃饭，可能会引起胃炎、胃溃疡等疾病。因此，建议吃饭时要细嚼慢咽，吃七分饱，这样才不会加重胃肠道的负担，也不会引起胃肠道疾病。
建议患者在日常生活中，要养成良好的饮食习惯，吃饭时要专心，不要看手机、电视，也不要在吃饭时说话，以免引起呛咳，导致食物进入气管，引起窒息。
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