39问医生

缺铁性贫血平时该吃什么该怎么运动会比较好

张亚楠全科药师

吉林省吉林市吉林医药学院三级甲等

缺铁性贫血补充铁剂就是可以的。可以买葡萄糖酸亚铁或者右旋糖酐铁使用。建议猪血或者是肝脏。

网友****：吃东西方面大概懂了那么医生平时应该注意些什么吗或者说做什么运动对身体有帮助

医生回复：可以配合维生素c的食物使用。可以提高吸收速率。运动对铁吸收没啥用处。

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2015-05-19 浏览100次

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