宝宝吃了枣核两天还没拉出来，可以通过多喝水、吃纤维素丰富的食物、服用药物等方式进行改善，需要根据引起的原因进行处理。
1、多喝水
如果宝宝吃了枣核，但是枣核相对比较小，而且已经到了胃肠道的位置，可能会出现不拉出来的情况。此时可以多喝温水，多吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果等，能够促进胃肠的蠕动，有助于枣核排出体外。
2、吃纤维素丰富的食物
此外，也可以适当吃一些纤维素含量比较高的食物，比如芹菜、菠菜等，也可以促进胃肠的蠕动，有助于枣核排出体外。
3、服用药物
如果宝宝吃了枣核，而且枣核相对比较大，通过上述方法无法改善，需要及时去医院的儿科，通过腹部B超检查、胃镜检查等方式进行确定，然后在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物进行治疗，从而帮助枣核排出体外。
除此之外，还可以通过多运动、辅助宝宝排便等方式进行缓解，如果宝宝的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
