血压忽然升高可能是情绪变化引起的，也可能是饮食不当、体内激素变化等原因导致的，患者应及时就医。
1、情绪变化
情绪变化会导致交感神经兴奋，使心率加快，从而导致血压升高。患者应保持情绪稳定，避免剧烈运动，过段时间后血压会逐渐恢复正常。
2、饮食不当
经常吃含盐量高的食物，会导致体内钠离子增多，引起水钠潴留，导致血压升高。建议患者保持低盐低脂的饮食习惯，避免吃炸鸡、咸菜等食物，有助于缓解症状。
3、体内激素变化
体内激素变化会影响心脏、血管的收缩和舒张功能，导致血压上升。通常在经过一段时间的休息后，激素会逐渐恢复正常，血压也会逐渐恢复正常。
除上述常见原因外，还可能是过度劳累、剧烈运动、精神过度紧张、突然停药等原因导致的。若患者出现血压持续升高，应及时就医，避免出现严重后果。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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