你好，常见到环境致病因素有吸烟、受凉、劳累、外伤、潮湿、营养不良、精神创伤等，常为本病的诱发因素。有关医院曾对100例类风湿患者进行统计，以寒冷(42%)和潮湿(27%)诱发者占绝大多数，此外，尚有感染(10%)和外伤(8%)及无明显诱因可查者(13%)。（环境因素）
针对你现在的病情情况，建议尽早到正规专业医院进行系统化治疗，查清炎症分布，精准祛炎，实现治痛消肿，阻断病情发展
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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