脸上容易长痘痘，便秘吃什么可以排毒_39问医生

经常出现痤疮，便秘考虑是由于内分泌紊乱导致，可由于纤维素性食物摄入不足，饮水量少，运动量少，神经经神因素刺激等因素导致。建议您平时注意清淡饮食，多食用蔬菜水果，多饮水，适当的进行体育锻炼，养成良好的排便习惯，同时可口服排毒养颜胶囊，麻仁润肠丸治疗缓解症状。