每天早上五点多就自然醒，然后在睡就感觉

你好，这种情况一般多见于肾阴虚等导致，可以到医院中医科就诊进行辨证，如果确诊是肾阴虚，可以服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗，多喝水，不要吃辛辣食物。