婴幼儿腹泻可以采取饮食调整、肠道菌群调节、小儿推拿、中药外敷等方法进行调理。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
轻柔按摩腹部促进肠道气体排出，减少腹胀发生。通过改善食物结构、减少产气食物摄入等方式减轻腹胀压力。
2.肠道菌群调节
使用双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来补充有益菌群，纠正菌群失调状态。上述药物能够抑制致病菌过度繁殖，同时有助于营养物质的消化吸收以及合成机体所需的维生素B族，进而缓解不适症状。
3.小儿推拿
选择特定穴位如脾经、胃经等进行温和刺激；具体操作方法需依据年龄及体质差异而定。推拿可增强脾胃功能，有助于改善食欲不振及消化不良等问题从而预防腹泻的发生。
4.中药外敷
选取具有收敛作用的药材如黄连、黄柏等研磨成粉后加适量醋调制成糊状外敷于肚脐部位。此法旨在利用局部渗透作用使药物有效成分被皮肤所吸收从而起到一定的止泻效果。
腹泻期间，家长应注意观察患儿的精神状态和尿量，及时发现脱水征象并采取补液措施。若经过上述非药物疗法无效或病情加重，应立即就医以免延误病情。
1.饮食调整
轻柔按摩腹部促进肠道气体排出，减少腹胀发生。通过改善食物结构、减少产气食物摄入等方式减轻腹胀压力。
2.肠道菌群调节
使用双歧杆菌三联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来补充有益菌群，纠正菌群失调状态。上述药物能够抑制致病菌过度繁殖，同时有助于营养物质的消化吸收以及合成机体所需的维生素B族，进而缓解不适症状。
3.小儿推拿
选择特定穴位如脾经、胃经等进行温和刺激；具体操作方法需依据年龄及体质差异而定。推拿可增强脾胃功能，有助于改善食欲不振及消化不良等问题从而预防腹泻的发生。
4.中药外敷
选取具有收敛作用的药材如黄连、黄柏等研磨成粉后加适量醋调制成糊状外敷于肚脐部位。此法旨在利用局部渗透作用使药物有效成分被皮肤所吸收从而起到一定的止泻效果。
腹泻期间，家长应注意观察患儿的精神状态和尿量，及时发现脱水征象并采取补液措施。若经过上述非药物疗法无效或病情加重，应立即就医以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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